DEIN COACHING
Systemische Beratung
Das unverbindliche Erstgespräch, bietet dir die Möglichkeit, herauszufinden, ob und in welchem Umfang ich dich unterstützen kann. Du kannst dich auch nach der ersten Beratungsstunde noch für ein anderes Paket entscheiden.
Ich möchte jeder Person eine persönliche Weiterentwicklung ermöglichen
Du befindest dich gerade in einem finanziellen Engpass und kannst dir eine private Therapie nicht leisten? Oder du wünscht dir eine langfristige Beratung, die über die angegebenen Stunden hinausgeht? Sprich mich in diesen Fällen einfach im Vorgespräch an, damit wir eine individuelle Lösung für dich finden können.
So kann unsere Zusammenarbeit ablaufen
Eine systemische Beratung soll Spaß machen, ist aber immer auch Arbeit, denn Veränderungen können nur durch aktives Anstoßen entstehen. Ein Anstoßen von Denkprozessen, Lösungswegen und Maßnahmen. Dafür gebe ich dir im Rahmen meiner systemischen Beratung das richtige Werkzeug an die Hand. Die Inhalte der Sitzungen sind so individuell, wie meine Gesprächspartner. Der Ablauf ist jedoch oft sehr ähnlich:
Vorgespräch und Kennenlernen
Nach deiner Terminauswahl für ein unverbindliches Vorgespräch erhältst du eine Bestätigung per Mail. Im Termin finden wir heraus, ob es zwischenmenschlich passt.
Deine Entscheidung
Jetzt hast du alle Zeit der Welt, um dich für oder gegen die Beratung zu entscheiden. Ich freue mich auf deine Rückmeldung – ob Startschuss oder Absage.
Unsere erste Session
Wir definieren gemeinsame Ziele der Beratung, ergründen Herausforderungen + Ursachen. Anschließend erarbeiten wir umsetzbare Lösungswege.
Weitere Sessions zur Vertiefung
Innerhalb von 1 Woche oder 14 Tagen können sich Blockaden lösen und Ideen wachsen. Danach können weitere Sessions stattfinden, in denen wir dein Thema vertiefen.
Was ist systemische Beratung eigentlich?
Systemische Beratung ist ein Beratungsansatz, der sich auf das Verstehen und Verändern sozialer Systeme konzentriert. Bei dieser Form der Beratung liegt der Fokus weniger auf dir als losgelöstes Individuum, sondern vielmehr auf dem Beziehungsgeflecht, in dem du lebst und agierst. Diese Beziehungen können familiärer, beruflicher oder gesellschaftlicher Natur sein.
Ganzheitlicher Ansatz
Ein zentrales Prinzip der systemischen Beratung ist die Annahme, dass Probleme und deren Lösungen nicht isoliert betrachtet werden können, sondern immer im Kontext des gesamten Systems verstanden werden müssen. Das bedeutet, dass die Dynamiken, Interaktionen und Kommunikationsmuster innerhalb eines Systems entscheidend dafür sind, wie ein Problem entsteht und aufrechterhalten wird.
Experte des eigenen Lebens
In der systemischen Beratung wirst du als Experte deines eigenen Lebens gesehen. Ich als Beraterin übernehme die Rolle einer Begleiterin. Durch gezielte Fragen und Interventionen helfe ich, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entdecken. Diese Fragen sind oft zirkulär, das bedeutet sie zielen darauf ab, wie verschiedene Teile des Gesamtsystems miteinander interagieren und welche Auswirkungen diese Interaktionen haben.
Ressourcen nutzen, Lebensqualität verbessern
Statt auf Defizite und Probleme wird der Blick in meinen Sessions auf vorhandene Ressourcen und Stärken gerichtet. Diese Ressourcen können sowohl im Individuum als auch im gesamten System vorhanden sein und sollen genutzt werden, um positive Veränderungen herbeizuführen.